GESUNDHEIT - BEWEGUNG - BEWUSST.SEIN
Dance for Health!
Dance for Health basiert auf den fünf Wandlungsphasen der chinesischen Medizin (Erde, Metall, Wasser, Holz und Feuer) und verbindet Elemente aus Energie, Bewegung, Tanz und Körperarbeit. Die dadurch aktivierte Balance fördert gemeinsam mit anderen Techniken den Energiefluss. Körperarbeit, Grundkenntnisse über Meridiane (TCM) und freier Tanz unterstützen die Reise in sich selbst, um den inneren „Song” klarer zu hören. Unser „wahres Inneres“ tanzen zu lassen, ist der direkte Weg, die eigenen inneren Stärken, Potenziale und heilenden Kräfte auf sanfte Weise zu aktivieren. Es befreit, belebt und ist sehr erfüllend.
Dance for Health - Hart bei Graz
Dance for Health - Hart bei Graz - Tagesseminare
für alle die tiefer eintauchen wollen
Wasser 1. Februar 2026 von 10:00 bis 16:30
Holz 19. April 2026 von 11:00 bis 17:30
Feuer 12. Juli 2026 von 11:00 bis 17:30
Erde (Datum folgt)
Metall (Datum folgt)
Tanzen für die Gesundheit - Seminare
DFH verbindet freies Tanzen mit der Weisheit der fünf Wandlungsphasen aus der traditionellen chinesischen Medizin – Erde, Metall, Wasser, Holz und Feuer. Im Zentrum steht die Frage: Wie fließt meine Lebensenergie – und wo vielleicht nicht? Durch bewusste Bewegung, Körperarbeit und Achtsamkeit öffnen wir einen Raum, in dem tiefes Spüren, Wandlung und Regeneration möglich werden.
Diese Arbeit lädt dich ein, dich selbst auf neue Weise zu erleben – jenseits von Worten, jenseits von Bewertungen. Der Tanz wird dabei zum Werkzeug: frei, intuitiv, kraftvoll oder ganz still. Er bringt das in Bewegung, was im Inneren bereit ist, sich zu lösen, zu verwandeln oder sichtbar zu werden. Unterstützt wird dieser Prozess durch Meditationen, energetische Berührungen, Massagen und innere Reisen.
Jedes Element öffnet ein anderes Tor zum Erleben:
Die Erde gibt uns Halt. Metall hilft uns, loszulassen. Wasser bringt uns in die Tiefe. Holz weckt unseren inneren Antrieb. Und das Feuer lässt unsere Lebendigkeit leuchten.
Gemeinsam erforschen wir, wie sich diese Kräfte in uns zeigen – körperlich, emotional, geistig – und wie wir unser Energiesystem auf sanfte Weise ins Gleichgewicht bringen können.
Für alle, die tiefer mit sich in Kontakt kommen wollen.
Du brauchst keine tänzerische Erfahrung. Nur den Wunsch, dich selbst auf einer tieferen Ebene zu spüren. Dance for Health ist eine Einladung, dich aus festgefahrenen Mustern zu lösen, deine Lebensenergie zu stärken und dir selbst in Achtsamkeit und Lebendigkeit zu begegnen.
Wichtiger Hinweis:
Dance for Health ist eine Methode der Selbsterfahrung und ersetzt keine therapeutische oder medizinische Behandlung. Während der Teilnahme trägst du selbst die Verantwortung für dein körperliches, emotionales und mentales Wohlbefinden. www.danceforhealth.art2move.at
Aktiviere durch Bewegung deine Lebensenergie!
“ Tanze im Feuer das Wunder des Lebens, fließe mit dem Wasser in die Tiefe deiner Träume. Atme im Wind die Weite des Himmels, wachse in der Erde zur Quelle deiner Kraft.“
Dance for Health Wien - Schloß Puchberg/Wels
Indianisches Sprichwort